Receta de mendreska de bonito asada con cebolletas y guindillas fritas de Martín Berasategui
Miércoles, 19 de febrero 2020, 06:51
Ingredientes
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Para la mendreska
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800 g de mendreska limpia de piel y huesos o espinas, a poder ser en 2 piezas
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1 cucharada de perejil picado
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Sal y pimienta
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1 pizca de aceite de oliva
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Para la cebolleta
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4 cebolletas frescas
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100 ml de aceite de oliva virgen
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Sal
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Para las guindillas
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16 guindillas dulces
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Aceite de oliva
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Sal
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Para el ajilimójili
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3 cucharadas de aceite
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1 cucharada de vinagre de sidra
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Sal
Elaboración: para la cebolleta
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1
Para hacer la cebolleta, se debe cortar en finísima juliana y pocharla a fuego bajo durante 1 hora y ponerla a punto de sal.
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2
Se ha de dejar bien escurrida de aceite.
Elaboración: para las guindillas
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1
Se fríen en una sartén con el aceite a ligeros borbotones, de manera que se pochen, se hagan y luego sea fácil pelarlas.Sacarlas del aceite a una bandeja y tenerlas tapadas durante 10 minutos para que se levante la piel y resulte más fácil manejarlas. * A la hora de pelarlas, también quitarles las pepitas.
Elaboración: para el ajilimójili
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1
Mezclar perfectamente los ingredientes.
Elaboración: para la mendresk
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1
Salpimentar la mendreska por sus 2 caras y tostarla en una sartén antiadherente con unas gotas de aceite de oliva, a fuego muy fuerte, por espacio de 1 minuto.
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2
Filetearla, ayudándonos de un cuchillo: siguiendo sus separaciones entre las láminas, de forma que queden escalopes gruesos y con el corazón crudo.
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3
Reconstituimos la mendreska, la embadurnamos con las 4 cucharadas de ajilimójili y la metemos a un horno precalentado a 200°C por espacio aproximado de 2-3 minutos, hasta que el interior del pescado termine jugoso: rosado, pero caliente.
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4
Calentar la cebolleta guisada y poner de base en una fuente.
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5
Encima colocar los filetes de mendreska, las guindillas y el jugo resultante de asar el pescado, al que habremos añadido perejil picado.
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