Ana Peleteiro alerta sobre la fiebre del running: «Es una locura correr sin hacerse un chequeo previo»

El running vive una auténtica explosión. Cada vez son más quienes deciden calzarse las zapatillas y lanzarse a la aventura de una maratón, muchas veces como primer gran objetivo tras iniciarse en el atletismo. Esta tendencia, que ha dejado de ser exclusiva de atletas experimentados, ha sorprendido a la triplista Ana Peleteiro, quien no ha dudado en compartir una reflexión —y una advertencia— con todos estos nuevos corredores.

«Me sorprende la cantidad de gente que ahora acaba maratones», expresó Peleteiro en un vídeo publicado en sus redes sociales. La gallega, bronce olímpico en Tokio 2020, aseguró que antes «la gente que se atrevía a correr una media maratón o una maratón eran cuatro gatos». Ahora, en cambio, le llama la atención cómo «niños y niñas que no han hecho deporte en su vida se echan a correr y en cero coma, en cuestión de dos o tres meses, la preparan, la corren y la acaban».

Pero lejos de criticar esta fiebre por el running, la atleta celebró el interés creciente por el deporte, aunque con matices. «Me parece genial que cada vez más personas hagan deporte, y más si es atletismo», afirmó. Eso sí, también lanzó dos recomendaciones clave para quienes se inician en las largas distancias.

Primero, Ana Peleteiro instó a realizar un reconocimiento médico antes de comenzar cualquier preparación. «Echaros a correr sin antes chequear que todo está bien, es una locura», sentenció, subrayando la importancia de detectar posibles riesgos de salud. Para quienes no cuentan con seguro privado, recomendó asumir el coste de una revisión por cuenta propia.

En segundo lugar, puso el foco en los pies: «Es importante que os hagáis un estudio de la pisada para ver si realmente estáis pisando bien, si las zapatillas son las adecuadas… y si no lo son, corred con plantillas», explicó.

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