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El Diario Vasco
Viernes, 18 de marzo 2022, 10:05
El nuevo obrador Irrika Gluten Free Bakery elabora dulces como el donuts de boniato o de calabaza. Son los que más tirón tienen entre su clientela y están elaborados, como la mayoría de sus creaciones, sin gluten y prácticamentes sin azúcar. El secreto, utilizar ingredientes como pasas, cremas de calabaza o compota de manzana. Aquí tienes su receta de donuts de plátano:
2 plátanos maduros
4 cucharadas de avena sin gluten
2 huevos (si se prefiere hacer en versión vegana 2, cucharadas de chia por 6 de agua)
Canela opcional
85% chocolate para bañar
Mezclamos en un vaso de Tourmix los plátanos con la harina de avena y los huevos.
Lo tritutamos y lo pasamos al molde del donuts.
Lo Metemos todo al horno durante 15 minutos a 180 grados y lo sacamos.
Desmoldamos y cuando estén un poco templaditos los bañamos con el chocolate derretido.
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