Oñati

Cita en torno a la salud mental en el deporte con Malen Osa e Iñaki Igartua

Así presentan desde el club rojillo la charla 'Bihotza ala burua?' que este miércoles, a partir de las 19.00 horas reunirá a Malen Osa, Iñaki Igartua y Uxue Otxoa, en Santa Ana Antzokia. Y es que tanto para los deportistas de alto rendimiento, como lo es Malen, como para los amateurs, como es el caso de Iñaki, el cuidado de la salud mental es fundamental para el bienestar general y rendimiento deportivo. Es un pilar crucial para mantener el equilibrio en la vida cotidiana.

En el contexto deportivo, juega un papel determinante a la hora de gestionar la presión, mantener la concentración y alcanzar el máximo rendimiento. Tanto los atletas de élite como aquellos que participan en deportes amateurs se enfrentan a situaciones en las que deben gestionar picos de estrés, elevadas expectativas y desafíos físicos que pueden poner en riesgo su bienestar físico y psicológico.

De todo ello hablarán en Santa Ana la corredora de montaña, Malen Osa, consagrada como una de las mejores del mundo (bronce en la general de las Golden Trail Series) y que hasta la pandemia compaginaba el fútbol y la natación en el seno del Aloña. Y también Iñaki Igartua, a quien una enfermedad le tuvo al borde de la muerte. De un día para otro empezó a sentirse mal y fue hospitalizado por una infección en la sangre llamada septicemia a la que plantó cara gracias a su salud mental. Ahora practica deporte adaptado en silla de rueda y handbike.

El punto de vista profesional lo pondrá la psicóloga deportiva, Uxue Otxoa, especializada en rendimiento, en una mesa redonda moderada por el periodista Eneko Azurmendi.