Las prendas que no debes usar durante un vuelo si no quieres arruinar tu viaje de verano
Diferentes expertos y aerolíneas alertan sobre ciertas vestimentas en los viajes de avión
N. V.
Lunes, 7 de julio 2025, 12:31
Los esperados viajes de verano siempre generan mucha emoción, y más aún cuando implican ir en avión a probablemente lugares más exóticos en comparación con nuestro hogar. Lo que en ocasiones no tomamos en cuenta es del riesgo que puede suponer llevar conjuntos prácticos y comunes como podrían ser unos leggings o vaqueros, looks que pueden llegar a ocasionar diferentes problemas de salud y seguridad.
Con esta premisa, diferentes expertos sanitarios especializados en el área cardiovascular y aerolíneas españolas como Iberia desaconsejan el uso de ropa ajustada o ceñida, ya que puede acarrear problemas como dificultar la circulación, aumentar el riesgo de lesiones o incluso provocar complicaciones en caso de emergencia durante el vuelo.
«La ropa que usamos cuando volamos puede afectar significativamente a nuestra circulación», comenta el médico y especialista en venas Hugh Pabarue. Si le añadimos a esto el hecho de pasar horas sentado sin apenas moverse, este tipo de vestimentas más ajustadas a nuestra cintura, muslos o tobillos pueden provocar hinchazón, varices o incluso trombosis venosa profunda.
Todo empeora si en caso de accidentes aéreos llevamos este tipo de leggings u otras prendas ajustadas elaboradas con materiales sintéticos. Christine Negroni, profesional en seguridad aérea, advirtió que «se trata de una prenda hecha de fibras derivadas del petróleo y no conviene usarlas en un avión porque el fuego es el principal riesgo en este tipo de emergencias en el que hay posibilidades de sobrevivir».
Dejando de lado las prendas que nos pueden hacer pasar por una mala situación médica, si no queremos meternos en polémicas en vuelos de larga duración la plataforma de viajes CNN Travel también advierte que «los eslóganes en camisetas o sudaderas pueden generar controversias entre los pasajeros». Para ello, lo que se suele intentar hacer es resolver este tipo de conflictos antes del despegue.
Qué prendas usar en los vuelos y otras recomendaciones
Para luchar contra la ropa ajustada o ceñida, los expertos aconsejan los pantalones holgados o tipo jogger y la ropa de algodón, lino o bambú. La propia aerolínea española Iberia añadió a estas recomendaciones que se debería de «colocar los bultos de mano de forma que puedas mover tus piernas libremente».
Además de estas recomendaciones también resulta muy conveniente beber bastante agua durante el vuelo, evitar el alcohol y la cafeína antes del despegue y mover de forma regular las piernas y los pies. Con unos pequeños movimientos puedes librarte de aquella incómoda sensación de piernas hinchadas o pesadas.