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El antes (septiembre) y después (actualmente) del estado físico de Ion Aramendi. IG
El gran cambio de Ion Aramendi: «Me siento mejor que nunca»

El gran cambio de Ion Aramendi: «Me siento mejor que nunca»

El presentador donostiarra ha mostrado el efecto de sus meses de entrenamiento para reducir cintura y ganar músculo

Viernes, 17 de enero 2025, 18:28

El presentador Ion Aramendi ha sorprendido a sus seguidores al revelar una notable transformación física en su última publicación en las redes sociales. El donostiarra ha querido compartir con sus miles de seguidores que ha conseguido perder 11,7 kilos y 12 centímetros de cintura desde el pasado mes de septiembre.

El conductor de varios de los programas estrella de Telecinco, de 48 años, explica que no solo ha reducido medidas, sino que también ha ganado masa muscular y se ha puesto en forma gracias al apoyo de su nutricionista y entrenadores. «Este soy yo hoy, he ganado músculo y me he puesto en forma», escribe.

El periodista ha destacado que esta mejora no solo se trata de una cuestión estética, sino de bienestar general. «Me siento mejor que nunca, recuperar la rutina deportiva y sentirse bien es uno, ver cómo tu cuerpo va cogiendo forma y perdiendo grasa es una satisfacción», afirma. Además, Aramendi ha querido dejar claro que la decisión de cambiar su estilo de vida no vino de una necesidad de cumplir con los estándares de belleza impuestos por la sociedad, sino de un deseo personal de sentirse mejor consigo mismo. «Ni estaba bien ni me sentía bien!», confesó, haciendo referencia a los comentarios de personas que le decían que «ya estaba bien» o que era un «exagerado» por iniciar este proceso.

Agradecimiento a María Amores

A pesar de su apretada agenda laboral y su vida familiar junto a su esposa María Amores y sus tres hijos, Ion Aramendi ha logrado encontrar tiempo para dedicarse a su salud. «Todo eso sí, sin dejar de lado mi trabajo en varios programas», especifica. Con su experiencia, el presentador quiere animar a sus seguidores a hacer deporte y mejorar su salud, al mismo tiempo que aclara que no quiere ser ejemplo de nada. «Sed felices como seáis, pero si os animáis a hacer deporte y mejorar vuestra salud yo os animo también!», escribe.

Finalmente, Aramendi ha querido agradecer públicamente a las personas que lo apoyaron en este proceso de cambio, especialmente a su pareja. «Si no hubiera sido por el impulso y la determinación de mi María Amores no hubiera hecho nada de esto, GRACIAS», concluye.

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