Baztan Bortziriak
«Es importante que sigan moviéndose a cualquier edad»152 miembros de Arkupeak acudieron al Día de la Gimnasia que se celebró en Doneztebe
Patxi Txocarro, Ana Tovar, Maite Sanz y Saioa Irazu son los encargados de que los miembros de Arkupeak, la Asociación comarcal de jubilados, pensionistas, ... viudos y viudas, no dejen de moverse. Para ello utilizan ejercicios suaves, yoga, ejercicios que combinan movimiento y también, algo de fuerza. Este viernes, 40 de esos gimnastas ofrecieron a sus compañeros de asociación una exhibición en el polideportivo de Doneztebe. «Es para ver si así se animan», explicaban. Desde la grada muchos seguían los movimientos, Quizá alguno se anime para el próximo año.
Es uno de los objetivos de este Día de la Gimnasia que se celebra todos los años. «A veces parece que con andar vale, pero faltan muchos movimientos, rotaciones, flexiones... y luego también es importante la parte social de cuando acabamos y se van a tomar el café», explica Tovar.
«Cada uno a su ritmo, todos podemos hacer algo, hay ejercicios tumbados o en silla, se pueden hacer muchas cosas», añade. Está de acuerdo con ella Patxi Txokarro. «Llevaré igual 50 años con el yoga. Hay que escucharse y muchas veces es más importante sentirse que pensar». Tras la exhibición todos disfrutaron con una comida en Santamaria.
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