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Las dietas para adelgazar que más pueden perjudicar la salud

Las dietas para adelgazar que más pueden perjudicar la salud

El Doctor Nicolás Romero, autor de 'Si te gusta comer, aprende a adelgazar' alerta sobre las dietas extremas

RAQUEL ALCOLEA DÍAZ

Todas las dietas restrictivas o «dietas milagro» son peligrosas para la salud, según explica el Dr. Nicolás Romero, autor de 'Si te gusta comer, aprende a adelgazar' porque, según explica, producen «daños inmediatos o daños latentes para la salud que no se sabe cuando van a detonar y dar la cara». A la hora de establecer un orden, el Doctor Romero, asegura que estas son las más peligrosas: