Estrías en las uñas: una señal silenciosa que no se debe ignorar

Aunque muy pocos los sepan, las uñas pueden revelar mucho sobre el estado de salud de una persona. En concreto, las marcas o estrías visibles que aparecen en ellas, que pueden surgir debido a diversas causas, también pueden ofrecer indicios sobre la salud y el bienestar de una persona.

Las marcas en las uñas a menudo son consecuencia golpes físicos. Golpes, aplastamientos o presiones repetitivas pueden dar lugar a líneas transversales, conocidas como 'líneas de Beau'. Unas marcas que indican interrupciones temporales en el crecimiento de la uña, pero que suelen ser temporales. Aunque la salud de las uñas también está vinculada estrechamente a la nutrición y a la ingesta de nutrientes esenciales.

Deficiencias de vitaminas y minerales como zinc, hierro, biotina o proteínas pueden manifestarse como estrías en las uñas, por lo que una dieta equilibrada y rica en estos nutrientes es crucial para mantener unas uñas saludables. Las estrías temporales también pueden aparecer debido a alteraciones hormonales, como las experimentadas durante el embarazo o la menopausia, pero generalmente desaparecen con el tiempo.

Las estrías longitudinales persistentes también podrían ser un indicador de problemas de salud subyacentes que requieren atención médica, como el padecimiento de enfermedades sistémicas, como la psoriasis o la diabetes, padecimientos que también influyen en la salud de las uñas. El uso de ciertos medicamentos o la quimioterapia también podrían provocar estrías temporales en las uñas.

Estas marcas o estrías en las uñas pueden deberse a una variedad de factores, desde eventos físicos hasta desequilibrios nutricionales o problemas de salud más graves, por lo que si las estrías persisten o van acompañadas de otros síntomas preocupantes, es aconsejable buscar la opinión de un profesional de la salud para evaluar y abordar cualquier problema.

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