Azkoitia

Curso para aprender la técnica de la marcha nórdica

El Servicio de Orientación de Actividad Física del Ayuntamiento, en el marco del proyecto Mugi Azkoitia, ha organizado un nuevo curso para aprender la técnica de la marcha nórdica. El curso consta de tres sesiones y se impartirá el día 27, y los días 3 y 10 de junio, en Elkargunea, en horario de 15.15 a 16.15 horas.

Será necesario inscribirse previamente, por lo que las personas interesadas deberán hacerlo de forma gratuita llamando al 688 763 963.

La marcha nórdica es desde mayo del año pasado una de las opciones entre las posibles actividades que se ofrecen en el marco del Servicio de Orientación de Actividad Física. Las personas participantes se reúnen todos los martes en el exterior de Elkargunea para practicar la marcha nórdica de 15.15 a 16.15 horas. No hace falta inscribirse de antemano para participar. Es suficiente con presentarse en el lugar, el día y a la hora indicada. La única condición es llevar los bastones.

El Servicio de Orientación de Actividad Física es un servicio gratuito dirigido a todas y a todos los vecinos de Azkoitia. Una persona experta ofrece asesoramiento de forma individualizada a todas aquellas personas que deseen adquirir el hábito del ejercicio físico a su vida cotidiana. Para ello, la persona orientadora propone un programa y hace un seguimiento para ver si se van cumpliendo los objetivos marcados.

El servicio se ofrece los martes, miércoles, jueves y viernes. Los miércoles se ubica en el Centro de Salud, y el resto de los días en la Casa de Cultura, de 9.00 a 13.00 horas. Los martes, también por la tarde, de 14.00 a 18.00 horas.

Para más información se puede contactar a través de koz@azkoitia.eus o llamando al 688 763 963.

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