La irundarra Nekane Sánchez escribe un libro sobre la gestión de emociones

Según resume la autora, este trabajo trata sobre las diferentes emociones, vivencias personales y distintos temas sociales. «Son 23 ensayos en total», comenta la escritora. «La idea de sacar este libro fue porque estuve mucho tiempo enferma y escribirlo me sirvió para desahogarme y plasmar las emociones. El motivo de publicarlo es porque quiero ayudar y enseñar que trabajando una emoción puedes sobrevivir o vivir de una manera mejor, cambiar una emoción negativa por una positiva».

Nekane Sánchez asegura que gracias a 'El color de la emoción' «he cumplido mi sueño de escribir un libro. He pasado dos cánceres y he estado bastante malita. No pude terminar el libro hasta hace dos años, cuando terminé con el tratamiento, aunque empecé a escribirlo hace una década. Este proyecto me emociona, ha sido algo que me ha servido para valorar más la suerte que tengo de estar aquí. Me hace mucha ilusión autopublicar este libro, ahora me siento psicológicamente muy fuerte, muy bien y creo que puedo colaborar y ayudar a mucha gente». Según adelanta, el libro se presentará públicamente el próximo 20 de diciembre en el Parador de Hondarribia.

Nekane Sánchez destaca uno de los capítulos del libro, que trata sobre el Alzheimer: «es un tema muy importante para mi porque mi madre tiene alzheimer desde hace 17 años. Todos los beneficios del libro van a ir a Afagi». Ha editado una tirada de alrededor de 300 ejemplares de 'El color de la emoción', «que ya están vendidos». Otro de los capítulos del libro abrodan temas como «el maltrato silencioso» o el duelo, tomando como base en este último caso «la muerte de mi hermana, que falleció hace ocho años».

La coach hace hincapié en que «escribir este libro me ha ayudado mucho porque he podido cerrar una etapa. Poder escribir sobre lo que significa para mí la muerte de mi hermana demuestra un antes y un ahora, o el entender de otra forma la enfermedad del Alzheimer . A pesar de que mi madre siga con Alzheimer llevo la vida o el día a día con ella de otra manera».

Por último, Nekane Sánchez explica que «no es un libro de autoayuda pero sí trato de que el lector pueda darle otra visión a las cosas. Trato de identificar, por ejemplo, qué es la frustración, la pena, la rabia… Y hacer ver que la gente se de cuenta que cada situación es diferente según cómo lo llevas, cómo lo vives, cómo lo sientes».