Charla sobre enseñar a comer los primeros alimentos sólidos a los bebés

La enfermera Nerea Iturbe ofrecerá hoy a partir de las 17.30 horas en el local de la asociación Kuku Miku una interesante charla sobre el sistema 'Baby led weaning' con el que se muestra cómo empezar a enseñar a los bebés a comer alimentos sólidos. Charla abierta a todos los padres y madres interesados.

'Baby led weaning' es un método de alimentación dirigida y autorregulada por el propio bebé.

Como señalaba ayer Iturbe «la recomendación respecto a la alimentación en bebé es que hasta los 6 meses de edad deben de tomar lactancia materna exclusiva (preferiblemente) o bien lactancia artificial como segunda opción en caso de que la primera no sea posible. A partir de los 6 meses de edad el bebé necesita un aporte extra como por ejemplo el hierro y el zinc, es por ello el motivo de comenzar a probar otra serie de alimentos. La lactancia es y será hasta el año de vida la fuente de alimento esencial no sustituible por ningún otro alimento. El bebé de 6 meses debe cumplir 3 requisitos para poder iniciar la alimentación complementaria; carecer del reflejo de extrusión, mostrar interés por la comida y mantener la postura de sedestación».

Pero no hay que empezar con cualquier alimento sólido. Como comenta Iturbe «el alimento se ofrecerá tras la lactancia. La comida deberá tener una consistencia tal que el bebé pueda con su lengua romper la comida contra el paladar. Se puede cortar el alimento en forma de dedo para que sea fácil de cogerlo con la mano. Los alimentos redondos tendrán que cortarse por la mitad». En cuanto a las ventajas que ofrece este método, comenta Iturbe que «es sobre todo una manera ideal para trabajar la psicomotricidad y éste es el motivo más interesante. El bebé podrá comer por si mismo sin necesidad de tener que estar dándole a la boca y de ésta manera comerá lo que necesite ni más ni menos. Conseguiremos entre otras ventajas fomentar la autonomía».

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