El riesgo de las zambullidas

Controlar el fondo y no tirarse de cabeza para evitar riesgos

Una de cada 20 lesiones medulares en España se producen como consecuencia de malas zambullidas en el agua. Cabriolas espectaculares para lucirse, competiciones para ver quién salta más lejos o desde más alto, entradas aceleradas en el agua sin comprobar antes la profundidad, simples descuidos en zonas de fuerte corriente u oleaje... Las casuísticas son varias pero tienen un denominador común: son todas evitables si se actúa con precaución y responsabilidad para evitar el impacto de la cabeza contra el fondo. El riesgo abarca todo tipo de lugares de baño: mar, ríos, lagos, piscinas...

Y una lesión medular es seria. Puede provocar la interrupción de los mensajes entre el cerebro y el resto del cuerpo a través de la médula espinal, lo que se traduce en ausencia de movilidad y sensibilidad y, por tanto, de control del propio cuerpo. Por ello un golpe de cabeza contra el fondo puede resultar mortal, ya sea por la propia fuerza del impacto o por ahogamiento si no se es rescatado a tiempo. En otros casos causa paraplejias o tetraplejias y, en el mejor de los casos, aun en ausencia de efectos graves inmediatos, las personas con lesiones medulares tienen entre 2 y 5 veces más probabilidades de morir prematuramente que las demás.

A pesar de los riesgos las imprudencias, descuidos y excesos de confianza se suceden. Especialmente en verano. En San Sebastián hay buenos ejemplos de ello este mismo mes de agosto.

El pasado día 1 este periódico se hico eco de un vídeo que mostraba a un joven tirándose al agua desde uno de los rincones del Pico del Loro, desde unos cuatro metros de altura, haciendo una voltereta en el aire y cayendo de pie en un lugar donde apenas le cubría hasta la cintura.

Al día siguiente un joven turista holandés fue rescatado del agua en Ondarreta cuando flotaba boca abajo tras golpearse la cabeza contra la arena al recibir el impacto de una ola en la orilla y sufrir una fractura vertebral a la altura del cuello. El último caso conocido se ha producido este pasado martes, cuando un varón de unos 50 años fue igualmente rescatado inmóvil del agua en la Zurriola tras impactar su cabeza contra la arena por el empuje de una ola orillera.

Para reducir los riesgos de sufrir lesiones medulares los expertos centran la precaución en tres aspectos clave: asegurarse siempre de la profundidad y no saltar ante la mínima duda sobre si hay o no suficiente para evitar un choque contra el fondo; no tirarse de cabeza para impedir que en caso de impacto este sea con la testa; y evitar lugares de riesgo como, en los últimos casos de Donostia, zonas de corrientes, mareas y oleaje fuerte, aunque sea en puntos próximos a la orilla de escasa profundidad. Además de estos imprescindibles, hay otros como entrar en el agua de forma progresiva o tener especial cuidado con los entornos naturales en los que el fondo puede cambiar por corrientes que arrastran piedras, troncos...

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