Firmeza para principiantes

Te damos algunas claves para combatir la flacidez. /
Te damos algunas claves para combatir la flacidez.

¿Renunciaste a biquinis y shorts? Con estas claves antiflacidez volverás a lucirlos con la cabeza (y las curvas) bien altas

LAURA R. BASTIDA / MUJERHOY.COM madrid

Es lo que esperas de tu cuerpo en verano, que luzca carnes prietas, curvas definidas y todo lo más ¡up! posible. Pero el esfuerzo para conseguirlo lo tienes que hacer tú... y, naturalmente, no es sencillo. No desesperes, que aún estás a tiempo y el resultado final merece la pena.

Para conseguir una piel tonificada, deberías combinar lo último en ejercicios, tratamientos y cremas. A partir de ahora, sentadillas, abdominales y flexiones se convertirán en tus mejores compañeros, en los tres ejercicios que van a reafirmar tu musculatura tras un duro invierno de sofá e inactividad. (Más información en MujerHoy.com)