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5 consejos para aliviar los molestos gases

5 consejos para aliviar los molestos gases

Los gases son una de las sensaciones más incómoda y tal vez, vergonzosa que existen. Si además se vuelve doloroso, el drama está servido. La buena noticia es que hay trucos para minimizar su efecto

MARÍA VÍLLORA

¿Por qué yo? En realidad nadie está exento de sufrir gases. Estos proceden de un proceso normal del aparato digestivo. Tu estómago e intestino delgado no descomponen por completo ciertos alimentos que ingieren, y estos terminan llegando intactos al intestino grueso. Allí, las bacterias producen gas a medida que procesan estos azúcares, fibras y almidones no digeridos.