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Los desconocidos beneficios de la avena

Los desconocidos beneficios de la avena

La avena puede introducirse, de muchas maneras y de forma sencilla, en cualquier comida del día a día

DV

Domingo, 6 de enero 2019, 08:50

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La avena es uno de los cereales más nutritivos y beneficiosos para la salud. Así, diversos estudios demuestran que el consumo diario de avena no solo disminuye el colesterol y el azúcar en sangre, sino que también regula los procesos digestivos y aporta importantes cantidades ...

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