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¿Es recomendable hacer ejercicio si estás resfriada?

¿Es recomendable hacer ejercicio si estás resfriada?

Seguramente no es lo que más te apetezca si te encuentras mal, pero la respuesta es más compleja. Hacer ejercicio puede ayudar a tu sistema inmunológico y acelerar la recuperación pero ¿realmente se recomienda hacer deporte estando resfriada?

tamara izquierdo

Viernes, 15 de marzo 2019, 07:31

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