Hernani
Hyrox y Deka, modalidades en augeCon dos gimnasios en Hernani, lo cierto es que deportistas de la comarca están brillando de manera especial en ambas especialidades
El crossfit de competición está muy de moda entre las personas de distintas edades que frecuentan los gimnasios, siendo actualmente dos las modalidades más populares, ... las de Hyrox y Deka, por ese orden. Hyrox se basa en una competición de patente alemana con 10 postas y una carrera de 1 kilómetro entre cada una de ellas, donde se aúna el trabajo de todos los grupos musculares, con elementos de fuerza y resistencia. En esta modalidad toman parte personas de todas las edades, siendo la prueba élite la más destacada. La modalidad Deka, de origen estadounidense, básicamente es similar con pruebas de fuerza y resistencia, pero entre cada posta se corren 500 metros, es decir la mitad que en Hyrox. En cada convocatoria de ambas modalidades la asistencia de atletas, tanto de mujeres como de hombres, es muy elevada.
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En Hernani hay dos clubes que impulsan esta actividad. Por una parte, y el más veterano, Denon-tzat, que tiene su sede en el barrio Florida. También el Crossfit Hernani, ubicado en Akarregi. Hoy en día son miles los deportistas que por cuidarse físicamente o competir hacen crossfit, una actividad que ha llegado para quedarse.
Resultados
Denontzat, que lleva años trabajando en esta línea deportiva, aporta gran número de deportistas de gran nivel a las competiciones tanto de Hyrox como de Deka y hoy en día los máximos exponentes son el urnietarra Igor Arruti y los hernaniarras Ion Gorostidi y Aitor Lizarazu. Ellos ocupan los primeros puestos en aquellas competiciones que participan, superando a deportistas de otros muchos países.
Entre mayo y julio, antes del periodo de reposo competitivo de agosto, han participado con notable éxito en pruebas Deka de Andorra, Zaragoza y Madrid, logrando muy buenos resultados en todos ellos, bien en élite individual o parejas masculinas o mixtas.
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El urnietarra Igor Arruti y los hernaniarras Ion Gorostidi y Aitor Lizarazu compiten a un muy alto nivel
Reseñar que Aitor Lizarazu hizo segundo en Andorra en élite individual y primero en Zaragoza y Madrid. En pareja masculina, junto al catalán Pau Nacenta, logró la mejor marca mundial del año en Madrid el 20 de julio, dejando el crono en 25:33.
Resaltar que en el ranking individual mundial de este año 2025, Aitor está en el tercer puesto, tras dos americanos, Pau es el cuarto e Igor está en el puesto doce, lo cual da una idea del nivel competitivo existente.
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En parejas mixto, Aitor Lizarazu, con la luxemburguesa Tania Thies, logró el primer puesto en Zaragoza el 8 de mayo y el segundo en Madrid el 20 de julio, donde Igor Arruti obtuvo un quinto puesto con su pareja deportiva Raquel Bosch.
En la prueba en la capital española en la modalidad de parejas masculinas, Igor Arruti y el francés Édouard Hervy lograron la segunda plaza con un tiempo de 27:15. Además, en Zaragoza el de Urnieta, junto a Rubén Patiño, se alzó con la victoria en la prueba de parejas masculina, siendo terceros Ion Gorostidi y Aitor Lizarazu.
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Llegados a este punto y entrados ya en el mes de agosto, el objetivo ahora primero es descansar un poco de la competición, que no de entrenar, y de cara al último cuatrimestre del año preparar las diversas pruebas de Hyrox y Deka.
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