Irun

Udan Gogoz ofrecerá a los mayores sesiones diarias de gimnasia o yoga

Durante los meses de verano, la actividad de los locales de personas mayores desciende, y a través de Udan Gogoz «queremos cubrir ese vacío para que la programación dirigida a los mayores no se interrumpa», recordó Iguiñiz. La incorporación de esas clases diarias de gimnasia y yoga incide en «la importancia que tiene para la salud la práctica de ejercicio físico».

En la temporada anterior, se ofrecían dos veces por semana. Ahora, los lunes, miércoles y viernes habrá gimnasia de 10.00 a 11.00 y los martes y jueves, en el mismo horario, sesiones de yoga. La actividad se realizará en el parque Sargia «y en caso de mal tiempo se trasladará al Centro Social Iraso», concretó Natalia Pérez, técnica de Bienestar social. Para participar no será necesaria inscripción previa; los asistentes sólo deben presentarse en el parque Sargia a la hora indicada llevando su esterilla. Las responsables de impartir las clases de gimnasia y yoga serán, respectivamente, Betania Mendoza y Kandele Martiarena. Invitaron a la ciudadanía «a participar en nuestra actividades, disfrutar del parque y el sonido de los pájaron, del cuerpo y de seguir tejiendo la vida en comunidad», animó Mendoza.

Udan Gogoz ofrecerá también cuatro salidas culturales entre julio y agosto, a las tres provincias de Euskadi y a Navarra: «las pusimos en marcha el año pasado y tuvieron mucho éxito», comentó Natalia Pérez. Antxon Sánchez, coordinador de las salidas, confía en que esa buena acogida del año pasado «se repita. Invitamos a la gente a que se anime» a participar.

Las propuestas incluyen una visita al caserío Igartubeiti, «para conocer cómo era la vida en el siglo XVII en un caserío productor de sidra; el Museo de la Sal de Leintz-Gatzaga, una quesería, una bodega o la Catedral de Vitoria-Gasteiz», citó Josu Iguiñiz.

Estas excursiones serán gratuitas, si bien se requiere inscripción previa: las personas interesadas pueden apuntarse en cualquiera de los espacios sociales para mayores de la ciudad. Después de la primera, tendrán prioridad las personas que previamente no hayan participado.