Zumarraga

Manifiesto por el bienestar emocional de las personas mayores

«Las investigaciones sobre el bienestar concluyen que realizar pequeños gestos, tomar decisiones para el bienestar propio y celebrar cada triunfo personal son actos motivantes que proporcionan felicidad. La autoaceptación, las relaciones positivas con los demás, la autonomía, el fijarse un propósito en la vida y el crecimiento personal son características que garantizan ese bienestar emocional», señalaron. «Por todo ello, queremos enfatizar la importancia de cuidar y de valorar nuestro mundo emocional como pilar fundamental de nuestra felicidad. Sabemos que conocer y aprender a gestionar las emociones enriquece nuestro camino, permitiéndonos transformar las adversidades en lecciones de resiliencia y crecimiento», indicaron. «En esa dirección, proponemos al área de Bienestar Social del Ayuntamiento continuar organizando talleres y dinámicas de bienestar emocional, donde el intercambio de experiencias, la reflexión conjunta y la guía profesional sean herramientas para generar cambios positivos », trasladaron. No todo fueron peticiones en el manifiesto. El Consejo de Personas Mayores también adquirió diversos compromisos. «El de difundir la importancia de vivir con una actitud celebratoria y positiva, promover espacios de diálogo, aprendizaje y reconexión con nuestras emociones, incentivar la creación de redes de apoyo mutuo y asegurar que cada persona pueda encontrar en su etapa actual un espacio lleno de posibilidades, alegría y crecimiento», asumieron.