Bergara

La primera caminata saludable de Bergara Oinez parte mañana

Agorrosin Gunea será mañana a las 10.00 horas el punto de partida del primer paseo saludable del programa Bergara Oinez en su sexta edición, que oferta quince fechas para realizar ejercicio y socializar hasta el 11 de diciembre.

La iniciativa está impulsada desde la Mesa de la Salud para activar hábitos saludables. Arrancará bajo la supervisión de los monitores del Pol Pol.

Actividad física en clave de salud, relaciones sociales, encuentro intergeneracional y conocimiento del medio, son algunos de los valores del programa. Es una invitación a participar en recorridos matinales con ropa y calzados cómodos para la práctica deportiva y lucha contra el sedentarismo.

Son caminatas de 60 a 90 minutos, con partida a las 10.00 horas desde Agorrosin Gunea y regreso al mismo punto, donde participan en un hamaiketako saludable.

No realizan el trayecto con mucha lluvia, y en su lugar desarrollan en las instalaciones de Agorrosin Gunea tablas de ejercicios físicos.

Osasun Sarea marca como uno de sus objetivos para 2025 el incrementar el número de practicantes, que hasta la fecha en la cinco ediciones anteriores ha rondado los 250 participantes.

Superado el invierno abren el calendario con la mayoría de citas los jueves: 20 de marzo, 10 de abril, 8, 22 y 29 de mayo, 12 y 26 de junio, 10 de julio, 18 de septiembre, 2, 16 y 30 de octubre, 13 y 27 de noviembre, y 11 de diciembre. Cada fecha tiene al cargo a algún colectivo colaborador como guías, son por el orden de las fechas: Pol Pol M.T., San Joxepe Elkartea, Aranzadi ikastola, Osasun Publikoa, Bergara Osasun Zentroa, Duintasuna, Bergarako Udala, Farmaziak, Aspace, San Martin Agirre eskola, Mariaren Lagundia, Bergarako Udala, Goyeneche Fundazioa, Jardun y BXport.

El foco de Bergara Oinez está puesto en personas de más de 65 años, aunque está abierta a todos los interesados, en especial a los que menor actividad física desarrollan.

Recomiendan dar el nombre con antelación, aunque no es obligatorio, en Agorrosin Gunea, 943 77 70 95, y San Joxepe Elkartea, 943 76 21 40. A los participantes les facilitarán una cartilla de control que irán sellando tras cada caminata.