Bergara Oinez, una invitación a caminar en compañía hacia la salud
Trece fechas para pasear en grupo a partir del jueves 31 con salida a las 10.00 horas desde Agorrosin Gunea
La actividad física en clave de salud, las relaciones sociales, el encuentro intergeneracional y el conocimiento del medio son algunos de los valores que ... impulsa el programa Bergara Oinez que afronta desde el día 31 la quinta edición, y se presentó ayer por sus promotores de la Red Local de Salud.
Es una invitación a tomar parte en paseos matinales durante trece fechas de este año sobre recorridos accesibles.
Las caminatas tendrán una duración de entre 60 y 90 minutos, con partida a las 10.00 horas desde Agorrosin Gunea y regreso al mismo punto. Este año, como novedad, cuando se decida no realizar la marcha por el mal tiempo en Agorrosin Gunea se realizarán sesiones de ejercicio físico o gimnasia adaptada.
Son trece jueves reservados para caminar desde el de la próxima samana y bajo la coordinación de un docena de colectivos y agentes sociales. En esta edición se han sumado Jardun, Pol-Pol, Aranzadi Ikastola, Mariaren Lagundia ikastola, Salud Pública, Duintasuna, San Joxepe, BPXport, Aspace, Ambulatorio de Bergara, Fundación Goyeneche y el Ayuntamiento.
Las salidas están dirigidas sobre todo a mayores de 65 años, pero todos los interesados son bienvenidos. El programa es gratuito pero pide la inscripción hasta tres días antes. Pueden llamar a San Joxepe al 943762140, Agorrosin Gunea 943777095 o contactar en www.bergarakirola.eus.
Si las medidas sanitarias lo permiten, tras los paseos, este año se recuperará un picoteo saludable.
Las fechas para 2022 son: 31 de marzo, 28 de abril, 12 y 26 de mayo, 9 y 23 de junio, 14 de julio, 22 de septiembre, 6 y 20 de octubre, el 3 y 17 de noviembre, y el 1 de diciembre.
Red local de salud
Bergara Oinez nació como propuesta de la Red Local de Salud, un órgano consultivo creado en 2016 con presencia de responsables de la sanidad, la administración municipal y los movimientos sociales que persigue impulsar acciones a todos los niveles para promover la salud pública.
En esta línea hace unos días acaban de activar 'Gelditzeke', un servicio gratuito dirigido a todos los vecinos que diseña programas de actividad física a medida de las necesidades de cada individuo. El objetivo compartido es impulsar un modelo de vida saludable.
Se ofrece los martes de 10.00 a 14.00 horas en Agorrosin Gunea y de 15.00 a 16.00 en el centro de salud. Para acudir hay que solicitar cita en 943 77 70 95 o agorrosin@bergara.eus.
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