Bergara Oinez y Gelditzeke, programas para luchar contra el sedentarismo

Actividad física en clave de salud, relaciones sociales, encuentro intergeneracional y conocimiento del medio son algunos de los valores que impulsa el programa en su sexta edición. Una invitación a tomar parte en paseos matinales sobre recorridos accesibles de entre 60 y 75 minutos, que cierran con un hamaiketako sano.

Partirán de Agorrosin Gunea a pasear para regresar al mismo punto. En caso de precipitación desarrollan en las instalaciones de Agorrosin Gunea unas tablas de ejercicios físicos.

El foco está puesto en personas de más de 65 años, aunque la propuesta está abierta a todos los interesados, en especial a los que menor actividad física realizan.

La próxima primavera la Mesa de la Salud activará la séptima edición de un programa que persigue fomentar la actividad física entre los mayores y las relaciones sociales. Nació como propuesta de la Red Local de Salud, un órgano consultivo creado en 2016 con presencia de responsables de sanidad, administración local y colectivos, para la promoción de la salud.

Cuenta como colaboradores que aportan voluntarios para gestionar cada fecha, con: San Joxepe, el centro de salud, Aranzadi Ikastola, la plataforma Duintasuna, Salud Pública, Pol Pol M.T., BPXport, Mariaren Lagundia Ikastola, San Martin Ikastetxea, el Ayuntamiento, Jardun, la Fundación Goyeneche y Aspace.

Los paseos de Bergara Oinez comparten objetivo con Gelditzeke, una iniciativa activada en 2019. Es un servicio de orientación deportiva gratuito dirigido a todos los ciudadanos. Se accede por iniciativa propia, o animados desde los servicios sanitarios o sociales para diseñar actividades físicas conforme a las características y necesidades de cada individuo, con el asesoramiento de profesionales. Los interesados pueden entrar en contacto los martes de 8.00 a 16.00 horas en Agorrosin Gunea y de 15.00 a 16.00 en el centro de salud. Para acudir hay que solicitar cita en 943 777095 ó agorrosin@bergara.eus.