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SILVIA VIVAS / mujerhoy.com
Martes, 24 de mayo 2016, 10:52
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Nuestros músculos viven de las proteínas de origen vegetal y animal. Entre las primeras, las de las legumbres son las más interesantes. Y entre las segundas, las mejores son las que provienen de carnes que contienen mucha proteína con poco aporte de grasa: pavo, pollo ...
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