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Una cuchara con terrones de azúcar.
Los endocrinos aconsejan no tomar más de 25 gramos de azúcar al día, equivalente a 6 terrones

Los endocrinos aconsejan no tomar más de 25 gramos de azúcar al día, equivalente a 6 terrones

Hay que fijarse en su etiquetado nutricional a pesar de que es una "asignatura pendiente" de los españoles, que "no saben leerlo"

europa press

Jueves, 19 de enero 2017, 12:59

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La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) recomienda que el azúcar no supere el 5 por ciento de las calorías de la dieta lo que significa consumir unos 25 gramos al día que equivaldrían a unos seis terrones.

Para ello, insiste esta sociedad científica ...

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