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Las Navidades favorecen que se coma un 75% más de lo habitual

Las Navidades favorecen que se coma un 75% más de lo habitual

El nutricionista Javier Aranceta aporta las claves para disfrutar de estas fechas sin ganar un gramo de más

Fermín Apezteguia

Jueves, 21 de diciembre 2017, 13:10

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Navidad no tiene por qué ser pantagruélica. Puede disfrutarse de la buena mesa, incluso no privarse prácticamente de nada, sin tener que pegarse un atracón de todo. Es cuestión de organizarse bien, con sentido común, y tener presentes algunas pautas que van a marcar la ...

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