En marcha el 'Taller de Estiramientos'

NEREA ISASTI SORALUZE.

El proyecto 'Taller de Estiramientos', impulsado desde la Comisión de Sanidad, Bienestar Social e Inmigración del Ayuntamiento de Soraluze, comenzará su andadura mañana jueves, a las 18.30 horas en el Hogar del Jubilado-Itxaropena, con la celebración de una primera reunión teórica en la cual se explicarán los múltiples beneficios que la participación en una actividad como esta tiene para el colectivo de personas mayores.

La puesta en marcha de este taller parte de un proyecto elaborado por el alumnado de la 13ª Promoción de la Escuela de la Experiencia de Debabarrena (iniciativa gestionada por la Asociación Ikasten) y, según la responsable del Área de Sanidad, Bienestar Social e Inmigración municipal, Patricia Borinaga, “adoptar la decisión de impulsar este proyecto resultó fácil porque tanto sus fundamentos como los objetivos pretendidos con su puesta en marcha son compartidos por este ayuntamiento”

Se trata de formar un grupo de personas que, en una primera fase, contará con el apoyo de una persona que les ofrecerá formación básica sobre aspectos físicos y cómo resultan afectados por el envejecimiento y supervisará la correcta realización de los ejercicios básicos a realizar en cada sesión.

Los objetivos principales son: Mejorar la condición física de las personas participantes, evitar el sedentarismo, no incurrir en aislamientos y pasividad y ampliar relaciones personales. Está previsto que la actividad del “Taller de Estiramientos” se prolongue hasta mayo de 2018 y que llegado ese momento se realice una valoración del desarrollo de la misma.

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