Diario Vasco

Defibel organiza una charla con Joseba Idoyaga sobre métodos para el bienestar

La Asociación de Fibromialgia y Astenia Crónica Defibel ha organizado una charla con Joseba Idoyaga, licenciado en Psicopedagogía. Idoyaga hablará sobre 'The Work (el trabajo)', de Byron Katie, autora de 'Amar lo que es'. La charla se celebrará el día 7 de noviembre a las 19.00h en el salón de actos de Portalea. Según Defiblel, el método de 'el Trabajo' consiste en hacer cuatro preguntas. No se trata de una filosofía, ni una religión, ni hay una difícil y complicada teoría detrás. Es una práctica. El método es de gran utilidad para todas las personas ya que nos va a ayudar a mejorar nuestro bienestar a partir de trabajar nuestros pensamientos y emociones de una manera consciente. La charla es abierta a toda la ciudadanía y gratuita.

Recibe nuestras newsletters en tu email

Apúntate